Nöbetçi Eczaneler
Yaz tatilinin devam ettiği bu günlerde çocukların ekran başında geçirdiği sürenin artması, uzmanları harekete geçirdi. Davranış Bilimi Uzmanı Sinem Genez Turan, ekran bağımlılığıyla mücadelede yasakların tek başına çözüm olmadığını belirterek, ailelerin çocuklarıyla kurduğu ilişkinin bu süreçte belirleyici rol oynadığını söyledi.
Çocukların en çok anne ve babalarını örnek aldığını ifade eden Turan, ebeveynlerin kendi ekran kullanım alışkanlıklarını gözden geçirmesi gerektiğini vurguladı. Günün büyük bölümünü telefon veya tablet başında geçiren anne ve babaların farkında olmadan çocuklarına bu davranışı modellediğini belirten Turan, “Çocuklar söyleneni değil, gördüğünü uygular. Anne ve babasını sürekli ekran karşısında gören bir çocuk, mutluluğun ve eğlencenin de burada olduğunu düşünmeye başlar.” dedi.
Her iki ebeveynin de çalıştığı ailelerde çocukların yalnızlık ve aidiyet duygusunun yeterince karşılanamamasının ekran bağımlılığını artırabildiğine dikkat çeken Turan, ekran süresini kısıtlamanın tek başına yeterli olmayacağını söyledi. Çocuğun ekranla kurduğu bağın altında yatan duygusal ihtiyacın doğru analiz edilmesi gerektiğini ifade eden Turan, ailelerin çocuklarına daha fazla zaman ayırmasının ve birlikte kaliteli vakit geçirmesinin kalıcı çözümün en önemli adımı olduğunu kaydetti.
Yaz tatilinin çocukların ekran alışkanlıklarını gözlemlemek için önemli bir fırsat sunduğunu belirten Turan, dışarı çıkma, oyun oynama ve sosyal etkinliklere katılma imkânı bulunmasına rağmen sürekli telefon, tablet veya televizyon karşısında vakit geçiren çocukların dikkatle takip edilmesi gerektiğini dile getirdi.
Ekran bağımlılığının zaman içinde gelişen bir süreç olduğuna işaret eden Turan, bu alışkanlığın da sabır ve doğru yöntemlerle aşılabileceğini söyledi. Çocukların spor, sanat, kitap okuma, doğa etkinlikleri ve aile içi paylaşımlara yönlendirilmesinin ekran bağımlılığıyla mücadelede önemli katkı sağlayacağını belirten Turan, “Amacımız çocukların ekranını almak değil, onları gerçek hayatın içine yeniden kazandırmaktır.” ifadelerini kullandı.
Haber Abdulkadir Admış