Büyükşehir Personeline Sağlıklı Beslenme Eğitimi

Mardin Büyükşehir Belediyesi, çalışanların sağlıklı yaşam alışkanlıklarını desteklemek ve yeme bozukluklarına yönelik farkındalığı artırmak amacıyla “Yeme Bozuklukları Farkındalığı ve Sağlıklı Beslenme” eğitimi düzenledi.

İnsan Kaynakları ve Eğitim Dairesi Başkanlığı ile Kadın ve Aile Hizmetleri Daire Başkanlığı iş birliğinde gerçekleştirilen eğitimde, diyetisyenler tarafından katılımcılara sağlıklı beslenme konusunda kapsamlı bilgiler verildi.

Eğitimde; anoreksiya nervoza, bulimiya nervoza, tıkınırcasına yeme bozukluğu ve duygusal açlık gibi yeme davranışlarını etkileyen önemli konular ele alınırken, sağlıklı beslenme alışkanlıklarının önemi üzerinde duruldu.

Özellikle masa başında çalışan personelin beslenme düzenine dikkat çekilen programda, günlük su tüketiminin önemi, düzenli fiziksel aktivitenin yaşam kalitesine katkıları ve stresin yeme davranışları üzerindeki etkileri hakkında bilgilendirmeler yapıldı.

Çalışanların fiziksel ve ruhsal iyilik halini desteklemeyi amaçlayan eğitim programıyla, sağlıklı yaşam bilincinin artırılması ve yeme bozukluklarına karşı farkındalık oluşturulması hedeflendi.